从我记事起,我就一直是“大女孩”。我是在不同的军营长大的,我的父母经常娱乐,所以派对上总有很多食物,比如香肠卷、鸡尾酒香肠和奶酪块串。在我完成了O级考试后,我在柏林皇家运输队旅旅办公室找到了一份工作,在那里我遇到了韦恩,并坠入爱河。

婚礼后不久,韦恩,当时的英国皇家空军电报员,被派往撒丁岛。这就像一个漫长的假期——我在海滩上度过了几天,尽可能地把自己藏在纱笼下,并对当地的意大利香肠、奶酪和红酒产生了新的喜爱!两年后,在返回英国的航班上,当安全带刚刚系紧时,我的心一沉。

尽管我意识到自己的体重在不断上升,但直到几年以后,在一次湖区的旅行中,我才意识到有些事情需要改变了。在一天气喘吁吁地爬山之后,我感到脚上有灼热的刺痛。结果我脚踝的肌腱受伤了,需要理疗。那时,我穿24号的衣服,我确信我的体重是造成我受伤的原因之一。

当我们到家时,我遇到了我的朋友伊莱恩。“你看起来很可爱,”我说,注意到她最近瘦了很多。她说:“这都要归功于瘦身世界。”狗万登录页面b"如果你愿意的话,下星期四我可以去接你,你可以跟我一起去吗? "被她惊人的外表所鼓舞,我答应了。在我的顾问朱莉和小组其他成员的支持下,我彻底改变了我与食物的关系,开始了我一直想要的生活!

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桑迪的五天食物优化菜单

我仍然非常热衷于膳食计划。每周去购物之前,韦恩和我都会浏览一下《瘦身世界》(Slimming World)的烹饪书籍和杂志,挑选一些我们想尝试的食谱。狗万登录页面b发现一种新的咖喱或意大利面,一种让我的味蕾发麻的食物,是我错过了很久的快乐,它总是让我对即将到来的饭菜感到兴奋。