检查你的BMI.

体重指数(BMI)是您身高健康重量范围的方便指南。

在瘦身狗万登录页面b世界,我们永远不会告诉你你应该重量或你的个人目标重量应该是什么。如果您想要一些帮助决定减肥目标,则体重指数(BMI)是一种可用于找出高度的健康体重范围的措施。对于大多数成年人来说,理想的BMI是18.5至24.9的范围。要找出您当前的BMI,请使用我们的BMI计算器。注意:BMI指南可能对具有高肌肉质量的人或毫米的人来说可能是准确的,并且不应用于16岁以下。由于其体重,某人健康存在风险的观点也在族群之间变化。如果您在11-15岁,请在组中询问我们的特殊自由指南 - 它有适合您年龄范围的BMI图表。

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